Preverite recept in ga preizkusite tudi sami! 🔥
Verjetno vsi vedo, kako koristen je med, o koristih cimeta pa se govori precej manj.
Cimet ima številne koristne lastnosti. Izboljšuje videz kože, znižuje holesterol, pospešuje krvni obtok ter je zelo dober za srce, želodec in črevesje.
Najpomembneje pa je, da velja za eno najboljših začimb za topljenje maščob v telesu – in predstavlja enega izmed preprostih načinov za reševanje te težave.
Tako pridemo do teme, ki je verjetno zanimiva za mnoge: kaj lahko storite glede tega?
👉 Preberite do konca in odkrijte preprost napitek iz dveh sestavin, ki ga mnogi uporabljajo kot pomoč pri hujšanju.
1. način
Cimet lahko preprosto uporabljate kot dodatek jedem – približno četrt čajne žličke pri vsakem obroku. Sladkor lahko delno ali v celoti zamenjate s cimetom.
2. način
Pripravite posebno mešanico (napitek) za izgubo telesne teže in jo redno pijte v določenih intervalih.
Napitek za hujšanje – recept
Vsako jutro pred zajtrkom na prazen želodec in zvečer pred spanjem popijte mešanico medu in cimeta v prahu.
Če ta napitek uporabljate redno, se lahko telesna teža zmanjša tudi pri ljudeh z več odvečnimi kilogrami. Redna uporaba te mešanice naj bi prav tako preprečevala kopičenje maščob.
Priprava napitka iz cimeta in medu
Napitek pripravite zvečer, pred spanjem.
Zavrite 200 ml vode.
V skodelico dajte 1/2 čajne žličke cimeta v prahu in ga prelijte z vrelo vodo, nato pokrijte in pustite stati približno pol ure.
Ko se voda s cimetom nekoliko ohladi, dodajte 1 čajno žličko medu.
Pol skodelice popijte pred spanjem, drugo polovico pa pokrijte (na primer z majhnim krožnikom).
Zjutraj na prazen želodec popijte preostanek napitka.
V ta recept ne dodajajte ničesar drugega.
Napitka ni treba piti čez dan – deluje, če ga popijete zvečer pred spanjem in zjutraj na prazen želodec.
Mnogi poročajo, da jim pomaga pri zmanjševanju obsega pasu in pri postopnem izgubljanju odvečnih kilogramov.
Ta način naj bi pomagal zmanjšati telesno težo, ker cimet in med pomagata očistiti prebavni trakt ter odstranjevati parazite, glivice in druge bakterije, ki lahko upočasnjujejo prebavo.
Ko se organizem očisti, se lahko izguba telesne teže upočasni ali ustavi.
Recept z močnejšim učinkom – z dodatkom ingverja
Zmešajte čajno žličko sesekljanega (ali mletega) korena ingverja in čajno žličko medu v kozarcu tople vode, nato dodajte še 1/4 čajne žličke cimeta.
Po želji lahko dodate tudi jogurt, če je okus premočan.
Napitek pijte vsako jutro pred zajtrkom.
Recept za razstrupljanje organizma
Ta mešanica je primerna tudi kot zajtrk.
V večjo skodelico dajte:
3 žlice kaljenih pšeničnih zrn
1 čajno žličko medu
1 čajno žličko cimeta
Prelijte z malo vroče vode in dodajte kozarec jogurta ali kefirja z manj maščobe.
Dobro premešajte in pojejte.
Po takšnem zajtrku občutka lakote običajno ne boste čutili še več ur.
Maska za obraz iz cimeta in medu
Ne zamudite tudi priložnosti, da polepšate svojo kožo z masko iz cimeta in medu.
Zmešajte:
1 čajno žličko cimeta
2 čajni žlički medu
Mešanico nanesite na obraz za približno 15 minut.
Nato sperite s toplo, na koncu pa še s hladnejšo vodo.
Vir: uspesnazena