To je najboljša pijača za tiste, ki trpijo zaradi glavobolov ali so pod stresom.
Sivka je zelo zdravilna rastlina, iz njenih cvetov pa lahko pripravljate tudi okusen napitek.
Sivka deluje antiseptično, je naravni antidepresiv, deluje proti glivicam, protivnetno, razstruplja telo, pomirja …
Limona telo prijetno osveži, sivka pa odpravlja glavobol, pomirja in sprošča.
Tukaj je recept za to super uporabno pijačo!
Osvežilna limonada s sivko
Sestavine: (za 1 liter napitka)
- 1 čajna žlička sivkinih cvetov
- 1 l vode (razdelimo na pol)
- 1 dl limoninega soka (4 večje limone)
- sladilo po želji
Priprava:
Sivkine cvetove poparimo s 0,5 litra vrele vode in pustimo stati 5-10 minut.
Čaj precedimo v vrč, v katerem bomo pripravili limonado, in pustimo, da se ohladi.
Limone ožamemo in sok prilijemo k sivkinemu čaju.
K vsemu skupaj prilijemo še 0,5 l vode.
Limonado osladimo s sladilom po želji in po okusu, čeprav meni najbolj paše čisto brez sladkorja.
Limonado si lahko dodatno ohladimo s pisanimi ledenimi kockami.
