OSTANITE FIT: Vaje z lastno težo!

Telovaditi bi morali vsaj 3x na teden!

Na spletu smo našli video, ki vas vodi skozi 30 minut vadbe z lastno težo.

Te vaje lahko izvajate doma, vse kar potrebujete pa je stol!

Brez izgovorov, veselo na delo! 🙂