Vreme vpliva na naše razpoloženje bolj, kot smo mislili – preverite, kaj pravi nova študija!
Manj sončnih ur je povezanih z večjim številom stikov z ustanovami za duševno zdravje, kaže obsežna študija podatkov Nacionalne zdravstvene službe (NHS) Anglije.
Študija je analizirala približno 4,6 milijona nenačrtovanih stikov z zdravstvenimi delavci, povezanih z duševnim zdravjem po vsej Angliji, od januarja 2014 do decembra 2022.
Izsledki so bili objavljeni v reviji Frontiers in Psychiatry. Raziskovalci so proučevali obiske urgence, klice na številko NHS 111 in stike z zdravniki splošne medicine po delovnem času. NHS 111 je telefonska linija za zdravstvene nasvete v Angliji.
V primerjavi z dnevi z 10 sončnimi urami so bili dnevi skoraj brez sonca povezani z višjo stopnjo stikov zaradi težav z duševnim zdravjem.
Povečanje je znašalo približno šest odstotkov pri klicih na NHS 111 in stikih z zdravniki splošne medicine po delovnem času.
Obiski urgence so porasli za približno štiri odstotke, čeprav ta povezava ni bila tako jasna.
Manj sončnih ur je prav tako povezanih z večjim številom stikov z zdravnikom splošne medicine in urgenco po delovnem času zaradi anksioznosti in depresije.
Raziskovalci so poudarili, da je študija merila stike z zdravstvenim varstvom in ne potrjenih diagnoz.
To pomeni, da podatki kažejo, kdaj so ljudje poiskali pomoč, ne nujno, ali so duševne motnje postale pogostejše.
Padavine nimajo skoraj nobene ali nimajo dosledne povezave s stiki glede duševnega zdravja med starostnimi skupinami, spolom ali stanjem.
Temperatura je imela bolj kompleksen odnos.
Število stikov je bilo nižje v hladnejšem vremenu in se je povečevalo z naraščanjem temperature, zlasti pri klicih na urgenco in obiskih urgence.
Zdelo se je, da so starejši odrasli občutljivejši tako na hladna obdobja kot na vročinske valove.
Raziskovalci so navedli, da bi razumevanje tega, kako običajno vreme vpliva na povpraševanje po oskrbi duševnega zdravja, lahko zdravstvenim sistemom pomagalo pri načrtovanju osebja in storitev.
Ti izsledki se skladajo tudi s širšimi raziskavami, ki povezujejo zmanjšano sončno svetlobo s spremembami razpoloženja, motnjami spanja in sezonskimi motnjami razpoloženja.
Manj sončne svetlobe lahko vpliva na notranjo uro telesa ter na serotonin, kemikalijo v možganih, povezano z uravnavanjem razpoloženja.
Študija ne dokazuje, da oblačno vreme neposredno povzroča težave z duševnim zdravjem.
Nakazuje pa, da bi turobni dnevi z malo sonca lahko bili eden od dejavnikov, ki več ljudi spodbudi k iskanju pomoči.