Ljudje pogosto domnevamo, da je sreča sestavljena iz zunanjih dejavnikov!
Psiholog Mihail Labkovski je skušal na podlagi svojih dolgoletnih izkušenj poenostaviti definicijo sreče.
Ljudje pogosto domnevamo, da je sreča sestavljena iz zunanjih dejavnikov, kot so družbeni status, kraj bivanja in vrsta avtomobila, ki ga vozimo.
Nekateri menijo, da je sreča povezana s poroko, starševstvom in ustvarjanjem družine, drugi pa srečo vidijo v velikem številu prijateljev, s katerimi se zabavajo, potujejo in hodijo ven.
Labkovski poudarja, da nobeden od teh odnosov ni povsem pravilen, saj nobeden od teh elementov ne zagotavlja sreče.
Lahko ste bogati in imate veliko materialnih dobrin, a to ne bo prineslo prave sreče, če jih ne znate uživati.
Prav tako lahko imate čudovito družino, a če niste srečni in izpolnjeni, ko pridete domov po napornem dnevu v službi, to ne bo veliko pomenilo.
Lahko opravljate delo, o katerem ste vedno sanjali in ga imate radi, a če vas to delo obremenjuje in izčrpava, izgubi svojo privlačnost.
Sreča ni v bogastvu, zakonskem partnerju, potovanju ali karieri.
Prav tako sreča ni v tem, da imaš veliko prijateljev ali število otrok, ki jih imaš.
Sreča ni nek cilj, ki se ga doseže s trudom in delom, niti niso sanje, po katerih hrepenite leta.
Sreča se odraža v vsakdanjih trenutkih.
To je, ko se zjutraj zbudiš in ne čutiš teže sveta na hrbtu.
To je, ko zajtrkuješ in resnično uživaš v vsakem grižljaju.
Ko greš v službo brez stresa in napetosti in ti delo ni v breme.
Sreča pomeni, da se lahko, ko prideš domov, igraš s svojimi otroki, ne zato, ker meniš, da je to dolžnost, ampak zato, ker to resnično ljubiš.
Pot do vaših ciljev postane enako vredna kot cilji sami.
Sreča je, ko živiš v tem trenutku, v sedanjem času in prostoru, ne da bi se obremenjeval s preteklostjo ali skrbel za prihodnost.