Verjetno nas je večina takih, ki pijemo kavo vsako jutro, vsak dan kajne?
Tale članek moraš deliti tudi s prijatelji, ki obožujejo kavo, gre pa za 10 dejstev, ki so nadvse zanimiva.
Pa si jih poglejmo…
1. Kava je glaven vir antioksidantov.
Človeško telo prejme več antioksidantov s pomočjo kave kot z zelenjavo.
2. Vohanje kave ima antistresni učinek.
Korejski raziskovalci so ugotovili, da ima aroma poseben efekt na beljakovine, ki so povezane z možganskim stresom. Pomaga nam razmišljati pozitivno.
3. Kava lahko zmanjša simptome Parkinsonove bolezni.
Kava lahko pripomore bolnim s kontroliranjem njihovega premikanja.
4. Dobra je za jetra (celo če pijemo alkohol)
Rezultati študije, ki je trajala 22 let in v kateri je sodelovalo kar 150 tisoč oseb, so pokazali, da tisti, ki spijemo skodelico kave na dan zmanjšamo nastanek ciroze jeter.
5. Kava zmanjšuje samomore
Raziskave so pokazale, da kar 50% oseb, ki pijejo kavo, nikoli več ne pomislijo na samomor.
6. Zmanjšuje možnosti za nastanek kožnega raka
7. Izboljša atletske sposobnosti
Kofein pripomore pri vsebnosti maščobnih kislin v krvi, kar pomaga mišicam, da zaužijejo in pokurijo več maščobe in jo spremenijo v energijo.
8. Zmanjšuje nevarnost diabetisa
Znanstveniki so ugotovili, da tisti, ki spijete 4 skodelice na dan, zmanjšate nevarnost za nastanka diabetisa tipa dva za kar 50%.
9. Kava je dobra za možgane
CNN je dokazal, da možgani zaradi kave delujejo bolj efektivno.
10. Kava nas dela srečnejše
Tisti, ki spijete 4 skodelice kave imate 10% manj možnosti, da boste postali depresivni.