Dobro je, da poznate svojo krvno skupino, saj je le-ta lahko kriva za stres, določene bolezni in občutljivost na hrano.
Kako se soočate s stresom, je odvisno od tega, katero krvno skupino imate.
Le-to pa naj bi bilo znanstveno dokazano. Katera krvna skupina pa to je?
S stresom se najslabše soočajo osebe, ki imajo krvno skupino A. To pa zaradi kortizola v krvni, hormona, ki je kriv za občutek stresa, le-ta pa je občutno bolj močan kot pri ljudeh z drugo krvno skupino.
S samim stresom pa se lahko soočate s športom, pri krvni skupini A pa so priporočljive predvsem umirjene aktivnosti. Kot je recimo joga, ki znižuje raven kortizola.
Po drugi strani pa se osebe s krvno skupino 0 najbolje soočajo s stresom in stresnimi situacijami.
